Преподаватель хатха йоги и здоровой спины

Алина умеет и любит работать с новичками. Адаптирует занятия под любой уровень подготовки.
Мягко и бережно , но при этом эффективно работает с телом, помогая лучше узнать себя и свои возможности.

Стаж работы более 3 лет

Обучение / сертификаты

• Теория и практика хатха йоги. Методика обучения индивидуальным и групповым практикам международной программы YTTC-200 - Школа инструкторов йоги Федерации йоги России
• Миофасциальный релиз - Starfit
• Курс йога для продолжающих 2024 - Йога с Дариной Егоровой
• Семинары ассестирования "The touch" Дживамукти материал, ассестирование асан стоя, наклонов, прогибов, скручивания, ТБС, стоек