Реформер – это профессиональный тренажер для пилатеса с подвижной платформой, пружинами и ремнями, который позволяет выполнять упражнения с регулируемой нагрузкой.
Основные приемущества реформера: глубокая проработка мышц без перегрузки суставов, улучшение осанки и гибкости, низкая травмоопасность, возможность адаптировать под любые цели: расслабление, укрепление, похудение.

Реформер – это универсальный тренажер, который сочетает силовую нагрузку, растяжку и оздоровление позвоночника.

Занятия проводится индивидуально.