Романова Елена
Преподаватель Хатха йоги, Йога - нидры
На занятиях у Елены Вы по - настоящему полюбите йогу. На ее тренировках совсем не просто, но и при этом не запредельно сложно. Она внимательно следит за выполнением каждой асаны и покажет Вам любую асану в самом базовом выполнении и при вашем желании и ваших возможностях, усложнит ее. Благодаря этому, Вы всегда будете чувствовать рост и прогресс от практик. На протяжение всего занятия, Елена будет напоминать Вам о дыхании. Что сделает вашу практику не просто физической, но и духовно - эмоциональной. А отдых в шавасане, наполнит ваше тело энергией и спокойствием.
Стаж работы более 10 лет
Обучение / сертификаты
На занятиях у Елены Вы по - настоящему полюбите йогу. На ее тренировках совсем не просто, но и при этом не запредельно сложно. Она внимательно следит за выполнением каждой асаны и покажет Вам любую асану в самом базовом выполнении и при вашем желании и ваших возможностях, усложнит ее. Благодаря этому, Вы всегда будете чувствовать рост и прогресс от практик. На протяжение всего занятия, Елена будет напоминать Вам о дыхании. Что сделает вашу практику не просто физической, но и духовно - эмоциональной. А отдых в шавасане, наполнит ваше тело энергией и спокойствием.
Стаж работы более 10 лет
Обучение / сертификаты
- Московский университет йоги - Дипломированный преподаватель по хатха йоге. Специализация - "йогатерапия позвоночника, инструктор по йога-нидре и техникам осознанного расслабления, женским практикам, инь - йоге.
