Body Sculpt (переводится как «построение тела») — это направление тренировок в фитнесе, которое помогает моделировать и «лепить» тело, делая его более стройным, крепким и подтянутым.
В этом направлении используются упражнения с разными видами нагрузки, чтобы проработать определённые группы мышц и придать телу желаемую форму.
Цель регулярных занятий Body Sculpt — построение рельефного подтянутого тела.